Βάλε ζακέτα θα κρυώσεις: Ο μύθος καταρρίπτεται
Βάλε ζακέτα θα κρυώσεις
Μάντεψε τον τρόπο μετάδοσης του κοινού κρυολογήματος. Σποϊλερ αλέρτ: δεν είναι το κρύο.
Τι είναι πραγματικά το κρυολόγημα;
Η λέξη «κρυολόγημα» είναι παραπλανητική, καθώς το κοινό κρυολόγημα δεν προκαλείται από τον κρύο καιρό.
Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια ομάδα ασθενειών με παρόμοια συμπτώματα στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα:
- Κακουχία
- Ρινική συμφόρηση
- Χαμηλό πυρετό
Που προκαλούνται από διάφορες οικογένειες ιών.
Η παρομοίωση
Η αντίληψη ότι ο κρύος καιρός προκαλεί άμεσα το κρυολόγημα είναι σαν να πιστεύεις ότι η παρουσία σου σε μια βιβλιοθήκη θα σε κάνει πιο έξυπνο, χωρίς να διαβάσεις.
Με απλά λόγια, η έκθεση στο κρύο περιβάλλον δεν είναι από μόνη της ικανή να προκαλέσει κρυολόγημα.
Οι πραγματικοί ένοχοι
| Ιός | Χαρακτηριστικά |
|---|---|
| Ρινοϊός | Ο πιο κοινός ιός που μολύνει τον άνθρωπο |
| Κορωνοϊοί | Όχι ο SARS-CoV-2 |
Επιβίωση ιών σε επιφάνειες:
- Ρινοϊός: Έως 24 ώρες
- Ιός γρίπης: Περίπου 2 ώρες
Πώς μεταδίδεται ο ρινοϊός;
Αν και μπορεί να μεταδοθεί μέσω σταγονιδίων (φτέρνισμα, βήχας), ο κύριος τρόπος μετάδοσης είναι η επαφή με μολυσμένες επιφάνειες.
Όταν τα χέρια έρθουν σε επαφή με τέτοιες επιφάνειες και μετά με το πρόσωπο (μάτια, μύτη ή στόμα), ο ιός εισέρχεται στον οργανισμό.
Περίοδος επώασης:
- 1-2 ημέρες
- Συμπτώματα διαρκούν περίπου μία εβδομάδα
Ενδιαφέρον εύρημα
Οι άνθρωποι συχνά αγγίζουν το πρόσωπό τους μέσα σε ένα λεπτό από τη στιγμή που έρχονται σε επαφή με κάποιο νέο άτομο.
Μια συμπεριφορά που μπορεί να έχει εξελικτική προέλευση (φερομόνες), αλλά σήμερα αυξάνει τον κίνδυνο μετάδοσης ιών.
Η καλύτερη πρόληψη
Να αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπό μας με τα χέρια.
Μείνετε ενημερωμένοι και προστατεύστε την υγεία σας αποφεύγοντας απλές, αλλά επικίνδυνες συνήθειες!