Όταν έχεις πυρετό τι κάνεις;
Όταν έχεις πυρετό τι κάνεις;
Όλοι με τα πρώτα δέκατα, τρέχουμε κατευθείαν να πάρουμε αντιπυρετικό! Και φυσικά δεν χρειάζεται να αναφέρουμε την αγωνιώδη αντίδραση της οικογένειας στο άκουσμα του πυρετού!
Είναι όμως αυτή η βέλτιστη προσέγγιση;
Γιατί έχουμε πυρετό;
Όταν ένας ιός ή ένα μικρόβιο εισέρχεται στον οργανισμό, το σώμα ανεβάζει τη θερμοκρασία του για να το αντιμετωπίσει.
Έτσι ο πυρετός αποτελεί μία γενική μορφή άμυνας του οργανισμού απέναντι σε λοιμώξεις.
Αυτό σημαίνει ότι ο πυρετός δεν είναι η πρωτοπαθής ασθένεια, αλλά ένας φυσιολογικός μηχανισμός που συμβάλλει στην καταπολέμηση της λοίμωξης.
Το πρόβλημα με τα αντιπυρετικά
Όταν παίρνεις φάρμακα όπως αντιπυρετικά ή αναλγητικά για να ρίξεις τον πυρετό, ουσιαστικά:
- Εμποδίζεις τον οργανισμό σου να αντιμετωπίσει το λοιμογόνο παράγοντα
- Παρατείνεις το χρονικό διάστημα της ίασης
Τι λέει η επιστήμη;
Σε μία πρόσφατη μετα-ανάλυση που περιλαμβάνει περισσότερους από 5000 συμμετέχοντες, βρέθηκε ότι τα αντιπυρετικά ιβουπροφαίνη και παρακεταμόλη:
- Δεν μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου
- Δεν μειώνουν τις σοβαρές επιπλοκές της νόσησης
- Ακόμα και σε βαριά νοσούντες
Τέλος, δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι ο πυρετός από μόνος του:
- Επιδεινώνει την πορεία της νόσησης
- Προκαλεί μακροχρόνιες επιπλοκές
Πρακτική συμβουλή
Μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος, κάτω από 40 βαθμούς Κελσίου, ο πυρετός είναι επιθυμητός.
Επομένως, είναι καλύτερο να κάνεις υπομονή για μερικές ώρες και να ρίξεις μετά τον πυρετό αν δεν αντέχεις.
| Θερμοκρασία | Σύσταση |
|---|---|
| < 40°C | Αφήστε τον πυρετό να δράσει |
| ≥ 40°C | Συμβουλευτείτε γιατρό |
Αν θέλετε να γίνετε πιο γρήγορα καλά από μία λοίμωξη, προσπαθήστε να αντέξετε κάποιες ώρες χωρίς αντιπυρετικό.
Μείνετε υγιείς και αντιμετωπίστε τις λοιμώξεις έξυπνα ανάλογα την περίσταση!