Μικροπλαστικά

Τα μικροπλαστικά βρίσκονται παντού - στο νερό, στον αέρα, στο φαγητό, ακόμα και στο αίμα μας.

Τι είναι τα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά είναι κομμάτια πλαστικού μικρότερα από 5 χιλιοστά.

Πού βρίσκονται:

• Εμφιαλωμένο νερό
• Θαλασσινά
• Αλάτι
• Αέρας
• Ρούχα (συνθετικά)

Τι γνωρίζουμε

Τι ξέρουμε	Τι δεν ξέρουμε
Εισέρχονται στο σώμα	Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις
Βρέθηκαν στο αίμα	Ασφαλή επίπεδα
Βρέθηκαν σε όργανα	Αν προκαλούν ασθένειες

Πιθανοί κίνδυνοι

Μελέτες σε ζώα δείχνουν:

• Φλεγμονή
• Οξειδωτικό στρες
• Διαταραχή ενδοκρινών
• Επίδραση στο μικροβίωμα

Όμως: Δεν ξέρουμε αν ισχύουν για ανθρώπους στα επίπεδα έκθεσης που έχουμε.

Τι μπορείς να κάνεις

1. Μείωσε τα πλαστικά μιας χρήσης
2. Αποφυγή θέρμανσης τροφίμων σε πλαστικά
3. Φίλτρο νερού - μειώνει τα μικροπλαστικά
4. Πόσιμο νερό βρύσης αντί εμφιαλωμένου
5. Φυσικά υφάσματα αντί συνθετικών

Συμπέρασμα

Τα μικροπλαστικά είναι ανησυχητικά αλλά δεν πρέπει να πανικοβαλλόμαστε. Η έρευνα συνεχίζεται.

Μείνετε ενημερωμένοι!

Βιβλιογραφία

• PMID: 35367488
• PMID: 34492405